Catatan

Tunjukkan catatan dari September, 2011

JENIS-JENIS SAKIT KEPALA

Imej
Sakit Kepala SINUS
Sakit kepala jenis ini terjadi kerana penyakit sinusitis (radang pada sinus). Anda akan terasa tekanan pada sekita mata, pipi dan kening. Kepala terasa berdenyut-denyut. Untuk mengatasi sakit kepala jenis ini, sentiasalah menjaga sinus anda agar ia tetap sihat dengan memastikan tangan sentiasa bersih. Usah merokok kerana asap rokok boleh mnyebabkan iritasi pada sinus. Pastikan anda tidak kerap berada pada kawasan yang terlalu kering atau terlalu lembap.

Sakit Kepala MIGRAIN
Migrain adalah sakit kepala yang berulang pada satu sisi kepala selama beberapa jam atau juga beberapa hari. Ia berdenyut-denyut dan gejalanya sangat parah. Anda mungkin terasa ingin berbaring di satu tempat yang sunyi. Migrain lazimnya terjadi oleh beberapa tanda misalnya melihat kilatan chaya, lemas, kebas pada kaki dan lengan. Anda juga mungkin akan muntah, mual dan sangat sensitive pada suara mahupun cahaya.

Sakit Kepala TEKANAN DARAH TINGGI
Sakit ini menyebabkan kepala terasa berat dan l…

GARAM MENYEBABKAN TEKANAN DARAH TINGGI

Imej
Bekam Darah Merawat Darah Tinggi, Kencing Manis & Migrain (RM50)
Jika anda mempunyai penyakit tekanan darah tinggi, secara automatiknya, anda seorang yang sangat sensitif kepada tahap kemasinan setiap masakan. Banyakkan makan sayur-sayuran, buah dan kekacang. Contohnya bayam, brokoli, pisang, kentang dan sebahagian besar kekacang seperti tempe yang mengandungi kalium tinggi.

RAHSIA HABBATUS SAUDA

Imej
Habbatus Sauda ialah sejenis tumbuhan yang banyak didapati di kawasan Mediterranean dan di kawasan yang beriklim gurun. Mungkin ada yang tidak tahu bahwa Habbatus Sauda boleh menguatkan system imunisasi pada diri manusia. Ia juga mampu melawan dan menghancurkan sel-sel kanser. Habbatus Sauda boleh membunuh cacing-cacing parasit jika dimkan sebelum sarapan pagi. Ia juga mampu menghilangkan sesak nafas, melancarkan haid dan menyembuhkan gigitan serangga.

BEKAM MENYEMBUHKAN RACUN DAN SIHIR

Imej
Bekam Merawat Sihir & Saka RM90

Dari ka`b bin malik bahawa ada seorang perempuan yahudi menghadiahkan seekor kambing bakar kepada Nabi SAW di Khaibar.Baginda pun bertanya "apakah ini ?" ..Wanita itu menjawab "hadiah".W anita itu berhati-hati jangan sampai menyatakannya sedekah, sehingga baginda tidak mahu memakannya sama sekali. Tidak lama kemudian, Nabi SAW makan dan para sahabat pun makan. Tiba-tiba baginda bersabda "hentikan", kemudian baginda bertanya kepada wanita itu.."apakah kamu telah meracuni kambing ini ? wanita itu menjawab "ya"..baginda bertanya "mengapa ?" wanita itu menjawab "aku ingin sekiranya kamu pendusta, orang-orang akan segera boleh berehat dari kedustaan kamu, tetapi jika kamu seorang Nabi, maka itu tidak akan berbahaya bagi kamu. Maka Nabi SAW pun berbekam pada kawasan tengkuk dengan 3 bekaman serta memerintahkan para sahabat supaya berbekam. Maka mereka pun berbekam...

Ibnul Qoyyim berkata "keti…

KHASIAT MADU: KULIT LEBIH GEBU

Imej
Inginkan kulit cerah, lembut dan gebu dengan cara tradisional? Kisarkan kacang soya, dadih, serbuk badam dan MADU. Kemudaian, sapukan pada badan dan setelah agak kering, gosok-gosokkan pada seluruh tubuh seperti membuat lulur. Hasilnya pasti tidak mengecewakan.

Sumber: Mingguan Wanita, Bil. 1453, 23-29 September 2011, m/s 54.

TANDA-TANDA SAKIT PINGGANG

Ketahui penyakit buah pinggang terhadap wanita.

Jangkitan buah pinggang merupakan penyakit teruk untuk tubuh. Ia bukan sahaja berbahaya, tetapi ia juga turut menyakitkan. Penyakit ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja tetapi akibat dan gejala-gejalanya berbeza. Lelaki dan wanita, kedua-duanya mempunyai gejala-gejala yang berbeza. Begitu juga akibatnya.
Gejala-gejala penyakit buah pinggang terhadap wanita berlaku kepada wanita dalam kumpulan usia 20 - 40 tahun.

Tanda-tanda gejala-gejal penyakit buah pinggang terhadap wanita adalah seperti berikut:

* Pembengkakan, terutamanya pada kaki.
* Pengeluaran air kencing yang kurang atau tidak ada.
* Dahaga dan mulut kering.
* Degupan jantung terlalu pantas.
* Rasa pening apabila berdiri.
* Hilang selera makan, loya dan muntah.
* Rasa keliru, gelisah, atau mengantuk.
* Sakit pada satu bahagian belakang, di bawah sangkar rusuh dan atas pinggang.

Sumber: Mingguan Wanita, Bil 1453, 23-29 September, m/s 48

SAKIT PINGGANG

Imej
Bekam Darah Merawat Sakit Pinggang (RM50)

Kaedah bekam darah ini khas dalam merawat masalah sakit pinggang, insyaAllah pinggang anda akan lega serta merta setelah tamat proses berbekam.

TIPS:
Jangan perlekehkan cara duduk anda. Untuk mengurangkan tekanan, duduk tegak dengan pinggul dan lutut kekal dalam kedudukan 90 darjah. Untuk mengelakkan anda duduk dengan malas, letakkan kaki di atas blok setinggi satu atau dua inci dan jarakkan kedudukan kedua-dua buku lali kira-kira selebar bahu.



Jika anda bekerja sambil duduk, ambil masa untuk merehatkan pinggang dan tulang belakang setiap setengah jam dengan berdiri, lakukan regangnan atau beralan beberapa minit. Latihan paling mudah yang boleh anda lakukan ialah jawab telefon dengan berdiri.


Cara betul ketika mengangkat barang:

1. Pakai kasut yang stabil dan selesa, bukannya sandal, selipar atau kasut tumit tinggi.
2. Pastikan kaki anda dalam keadaan teguh dan selesa, dalam kedudukan 90 darjah dan rapatkan kaki kepada barang yang hendak d…

INFO KESIHATAN : BELL PALSY

Kelumpuhan Sebelah Bahagian Muka

APA Bell Palsy?
Bell Palsy adalah keadaan yang menakutkan kerana gejala-gejalanya mirip dengan strok. Tetapi Bell Palsy dan strok jelas amat berbeza. Biasanya strok menyebabkan kelumpuhan pada anggota pergerakan lain seperti tandan dan kaki dan disertaiaa gejala-gejala sakit kepala, pengsan, sukar bercakap dan biasanya lidah jika dijulurkan akan senget. Bell Palsy adalah kelemahan sementara atau kelumpuhan otot-otot pada bahagian sebelah muka. Bell Palsy pula menyerang saraf muka 7 (Carnial Nerve VII) yang boleh menyebabkan kempuhan muka di salah satu sisi, kiri atau kanan dari muka. Saraf tersebut akan membengkak sehingga tidak berfungsi dengan baik.

MENGAPA Bell Palsy boleh dihidapi?
Bell Palsy kerap dikaitkan dengan jangkitan virus seperti herpes (virus yang menyebabkan kudis sejuk), Epstein-Barr (virus yang menyebabkan mono) atau influenza. Ia juga berkait dengan agen berjangkit yang menyebabkan penyakit Lyme. Kebanyakan orang tidak akan mengalami…

INFO KESIHATAN: CARA ATASI PENYAKIT BATU KARANG

ADA banyak faedah jika kita sanggup berpantang sedikit dalam soal makan minum terutama bagi mereka yang ada risiko mendapat penyakit atau pernah menghidapi masalah kesihatan tertentu. Bagi individu yang mengalami masalah batu karang, panduan di bawah mungkin dapat membantu meningkatkan kesihatan:

1. MINUM banyak air masak untuk membersihkan air kencing.
2. ELAKKAN minuman manis, terutama minuman karbonat.
3. KEKURANGAN vitamin B6 dan potasium menyebabkan pembentukan batu karang. Makanan seperti barli, kentang, keledekm berasaskan tepung gandum, bunga kubis dan pisang mengatasi masalah kekurangan ini.
4. ELAKKAN makanan kaya asid oksalik seperti tomato, bayam, lobak merah, daging, strawberi, koko, coklat dan teh.
5. KURANGKAN pengambilan garam dan gula, termasuk ikan masin, jeruk dan coklat.
6. BANYAK makan sayur-sayuran dan buah-buahan kaya serat.
7. KURANGKAN sumber protein haiwan, sebaliknya gantikan denga protein tumbuh-tumbuhan.
8. KURANGKAN minum kopi, teh dan b…

BEKAM DARAH MERAWAT GOUT

Imej
Gout ialah penyakit akibat berlebihan asid urik dalam badan. Asid urik ialah baha kumuh yang berasal daripada sejenis protein yang dikenali sebagai 'purin'. Badan manusia membuang puring melalui proses pembuang air kecil. Namun bagi penghidap Gout, purin tidak dibuan sebaliknya disimpan di dalam sendi. Gout sering menyerang lelaki berbanding wanita. Terutamanya lelaki berusia 30 tahun ke atas.

Tanda-tanda Gout:
- Ibu jari kaki menjadi kerah-merahan, bengkak dan sakit selama semalaman.
- Sendi menjadi bisa-bisa.
Gout boleh juga menyerang sendi seperti buku lali, lutut pergelangan tangan dan jari.

Ingat sebelum kena!!!
- Jaga badan supaya kandungan tahap asid urik tidak bertambah dalam badan anda.
- Elak pemakanan yang mengandungi purin tinggi.
- Makanan yang mengandungi tinggi purin ialah daging, makanan laut dan kekacang.
- Minum banyak air.

Sumber: MIDI, Bil 115, Bonus MIDI, 15 Jun 2011, m/s 80

Oleh itu, sekiranya anda ada mengalami simptom-simptom seperti di atas segeralah datang …

KHASIAT MADU: MENGHILANGKAN SELULIT

Imej
Jika anda mengalami masalah selulit, atasinya dengan mencuba petua ini. Ambil sebiji hingga dua biji buah belimbing besi dan parutkan. Campurkan dengan MADU asli. Sapukan ramuan tadi di bahagian yang berselulit. Jiika sering dilakukan hasilnya sangat memuaskan.

Sumber: Mingguan Wanita, Bil. 1451, 9-15 September 2011

KHASIAT MADU: WAJAH LEBIH LEMBAP

Imej
Untuk mendapatkan wajah yang lembap, tumbuk lumat beberapa kelopak kubis. Dapatkan perahan airnya dan campurkan dengan sesudu MADU. Sapukan pada wajah. Biarkan kering sebelum dibilas dengan air. Hasilnya, kekeringan pada wajah akan hilang.

Sumber: Mingguan Wanita, Bil. 1451, 9-15 September 2011

DIAGNOSIS BEKAM-Analisa kulit wajah

Apabila seseorang itu jatuh sakit, warna kulit wajah akan berubah yang terdiri daripada 5 warna :-

-Biru (hati)-Angin :Sejuk: Pedih, kekejangan kuat dan darah tersumbat.
-Merah (jantung)-Panas: Kandungan berlebihan dalam kapilari kulit.
-Kuning (limpa)-Lembap: Kurang darah dan imun.
-Putih (paru -paru): Gangguan aliran darah dalam tubuh.
-Hitam (ginjal) sejuk/pedih: Kurang tenaga dan darah tersumbat.

BEKAM DARAH JUGA MAMPU MEMBUANG ANGIN DARI BADAN

Imej
Bagi individu yang sering mengalami keletihan dan kelesuan akibat kerja mahupun belajar, berbekam darah pada kawasan tengkuk, bahu dan otot belikat mampu memberikan kesegaran pada tubuh badan kerana selepas berbekam anda akan sendawa dan banyak angin akan keluar dari badan serta badan akan terasa lebih ringan.

MANFAAT RAWATAN BEKAM DARAH/BEKAM SUNNAH

1) Boleh membersihkan darah dan meningkatkan aktiviti saraf tulang belakang.
2) Memperbaiki aliran pembuluh darah.
3) Menghilangkan kejang-kejang dan luka dalaman pada otot.
4) Bermanfaat bagi penderita asma, pneumonia dan angina pectoris.
5) Bermanfaat ketika mengalami pening, luka dalaman di bahagian kepala dan wajah,migrain dan sakit gigi.
6) Ketika mengalami berbagai jenis penyakit mata dan rabun.
7) Ketika mengalami gangguan rahim dan berhentinya menstruasi bagi wanita.
8) Ketika terkena sengal, sciatica dan tulang.
9) Untuk mengatasi gangguan tekanan darah dan arteriosclerosis.
10) Ketika mengalami sakit bahu, dada dan punggung.
11) Bermanfaat mengatasi kemalasan, kelesuan dan banyak tidur.
12) Bermanfaat mengatasi luka-luka, bisul, jerawat dan gatal-gatal kulit.
13) Bermanfaat mengatasi pericarditis dan (radang selaput jantung) dan nephritis (radang ginjal) yang parah.
14) Bermanfaat mengatasi keracunan.
15) Bermanfaat mengatasi luka-luka bernanah.

INFO KESIHATAN: Tidur Cukup=Kurang Stress, Kurang Kedutan Dan Kurang Tanda Penuaan

Tubuh yang tidak mendapat tidur yang cukup adalah tubuh yang berada di bawah pengaruh tekanan yang sangat teruk. Tidur yang kurang akan menyebabkan tekanan pada salur darah sehingga hormon tekanan anda tidak dapat dikawal dan tubuh terdedah pada pelbagai penyakit lain yang lebih merbahaya. Bahkan, tekanan juga meningkatkan kedutan dan pelbagai masalah kecantikan yang lain. Anda akan kelihatan lebih tua daripda usia sebenar. Dengan tidur yang cukup, anda memiliki cukup tenanga dan tindakan juga akan lebih positif.

INFO: Majalah Rapi. Bil. 171, 01 September 2011, m/s 23

AMALAN BERBEKAM YANG KONSISTEN MUNURUNKAN KADAR GULA DALAM DARAH

Imej
Darah kotor yang keluar dalam proses berbekam akan membawa sekali unsur gula,insyaAllah anda akan dihindari dari terkena penyakit kencing manis jika konsisten berbekam sebulan sekali.